
隨著電價調漲,生活支出一定會受到影響。既然沒辦法開源,就要想辦法節流。這集「宅水電」與地方政府的節電宣導合作,用鉤表、插座式功率計實際量測家中常見的電器,找出哪些是「電費的隱形殺手」,以及可以怎麼調整,達到節電和省電費的效果。
原理說明:電費是怎麼累積的?
電費看的是用電度數,1 度電等於 1000 瓦的電器使用 1 小時。所以耗電不只看功率大小,還要看使用時間。功率很大但很少用的電器,未必比功率不大、卻一整天開著的電器更耗電。再加上住宅電價是累進制,用得越多、每度越貴,找出長時間耗電的設備就特別重要。

實測項目:家中的電費隱形殺手
- 燈具:一盞吊燈若有 5 個燈泡、三個房間就有 9 個燈,傳統燈泡換成 LED 就能省下不少。
- 電腦待機:用完沒關,主機與螢幕仍持續耗電。
- 熱水瓶保溫:24 小時維持在 90 度上下,看似方便,其實一直反覆加熱。
- 電熱水器:加熱時量到 14 安培多,若一直保溫或設定溫度過高,耗電可觀;洗完澡關掉斷路器是好習慣。
- 老舊定頻冰箱:使用十幾年的冰箱,耗電比新式變頻冰箱高出一截。
- 定頻冷氣:每次啟動電流都會拉高,反覆啟停最耗電;變頻冷氣能降低頻率持續運轉,比較省電。


判斷方法:你家的節電重點在哪?
- 有沒有 24 小時保溫或待機的電器
- 冰箱、冷氣是不是用了 10 年以上的舊款
- 電熱水器是否一直開著、溫度設定偏高
- 家裡是不是還有傳統燈泡
- 可以用插座式功率計,實際量測各電器的耗電

延伸知識:節電五字訣「關、調、換、拔、清」
關:隨手關燈、關電器;調:冷氣溫度調高一點、熱水器溫度不要設太高;換:老舊家電換成高能效的新款,燈具換 LED;拔:長時間不用的電器拔掉插頭,避免待機耗電;清:定期清洗冷氣濾網、冰箱散熱,讓設備維持好效率。這幾個習慣不需要花大錢,卻能持續省下電費。
注意事項
- 高功率電器(電熱水器、冷氣)要使用專用迴路,避免過載。
- 汰換家電時,可留意能源效率標示與政府補助方案。
- 自行量測電流時,只量電線外部,不要拆開帶電的接線。
- 老舊線路搭配高耗電設備,除了費電也有安全疑慮,可請專業檢查。
節電不是要大家忍耐,而是把錢省在不必要的耗電上。恆準工程在「宅水電」實測給大家看,希望每個家庭都能找到適合自己的節電方法。
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